Omega 3-vetzuren zouden ervoor zorgen dat ons denken gesmeerd verloopt. Dus geef kinderen en jongeren voedingssupplementen als visoliecapsules, en hun cognitieve prestaties schieten omhoog? Onderzoek toont wisselende resultaten. OU-onderzoekers wilden eindelijk wel eens weten hoe het precies zit en deden een reviewstudie. Wat blijkt: wel of geen effect ligt vooral aan hoe trouw deelnemers hun capsules slikken. Zodra onderzoekers verhoogde bloedwaardes van de vetzuren zagen, zagen ze ook vaker positieve effecten op het leren.
|
Inge van der Wurff e.a., Effect of Omega-3 Long Chain Polyunsaturated Fatty Acids (n-3 LCPUFA) Supplementation on Cognition in Children and Adolescents: A Systematic Literature Review with a Focus on n-3 LCPUFA Blood Values and Dose of DHA and EPA. In: Nutrients, 2020. |
Dit artikel verscheen in Didactief, september 2021
En blijf op de hoogte van onderwijsnieuws en de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen!
Inschrijven
